Häufige gestellte Fragen zum
Mental Mentoring
Was ist Mental Mentoring und wie hilft es mir?
Mental Mentoring kombiniert Coaching und Förderung mit der Arbeit an mentalen Fähigkeiten. Anders als beim Coaching, wirst du hier in bestimmten Bereichen angeleitet und erlernst Techniken zur Überwindung von mentalen Blockaden und Selbstzweifeln, Erreichung von Zielen und Stärkung der psychischen Belastbarkeit durch das Anwenden von Techniken wie Entspannung, Stressmanagement, kognitiver Umstrukturierung und Visualisierung. 
Welche Techniken werden beim Mental Mentoring angewendet?
Beim Mental Mentoring werden Techniken wie Entspannung, Stressmanagement, kognitiver Umstrukturierung und Visualisierung angewendet.
Was ist der Unterschied zu Coaching?
Mentales Mentoring ist eine Form des Coachings, die jedoch spezifisch auf mentale Fähigkeiten abzielt. 
Wie läuft das Mental Mentoring ab?
Das Mental Mentoring kann sowohl vor Ort in Offenburg als auch online stattfinden. Zu Beginn führen wir ein Erstgespräch, um Deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele zu besprechen. Daraufhin erstellst Du mit meiner Unterstützung einen individuellen Plan, der Coaching, Massagen, Hypnose und weitere Angebote umfassen kann. Wir arbeiten gemeinsam daran, deine Verbindung und dein Vertrauen zu dir selbst zu stärken, innere Gelassenheit und Wohlwollen zu entwickeln, damit du mutig und sicher deinen Weg gehen kannst.
Was wird mit Mental Mentoring erreicht?
Ziele des Mental Mentoring sind:
- Stärkung der mentalen Belastbarkeit und mentalen Stärke
- Überwindung mentaler Blockaden und negativer Denkmuster
- Entwicklung von innerer Klarheit, Ruhe und Stabilität
- Verbesserung der emotionalen Balance
- Steigerung des Selbstvertrauens und der Leistungsfähigkeit
- Hilfe bei der Bewältigung von Stress und schwierigen Situationen 

Wie arbeite ich mit dem inneren Kritiker?
Bei der Arbeit mit dem inneren Kritiker geht es nicht darum, gegen ihn anzukämpfen, sondern seine Präsenz zu erkennen, zu akzeptieren und seine Aussagen objektiv zu hinterfragen. Du darfst ihn beobachten um zugrundeliegende Glaubenssätze und Muster zu entlarven und wir werden eine unterstützende liebevolle innere Stimme entwickeln und stärken 

Wie transformiere ich Glaubenssätze für ein neues Selbstbild?
Glaubenssatzarbeit unterstützt Dich dabei, limitierende Überzeugungen aufzulösen, die Dich in Deinem Leben zurückhalten oder gar hindern. So wirst Du Dir Deiner Stärken bewusst und kannst Dich nach und nach wieder voller Zuversicht und Selbstbewusstsein erleben.

Was ist der Vorteil von Hypnose?
Hypnose fördert die Entspannung und hilft mit ihrer sanften Wirkung dabei, tieferliegende Blockaden und Muster zu lösen, die dich daran hindern, die Entscheidungen zu treffen, die in ein glückliches und zufriedenes Leben führen.

Wie hilft mir Massage dabei?
Die Lomi Lomi Massage ist eine tief entspannende Methode, die nicht nur körperliche Verspannungen löst, sondern auch emotionale Blockaden ansprechen kann. Mit ihren sanften wellenartigen Streichungen kann sie dich in einen Zustand angenehmer Trance führen, in der die neu gewonnen Erkenntnisse aus der Mentoring Arbeit auf Unbewusster Ebenen tief verankert werden können.

Kann ich auch online Mentoring erhalten?
Ja, das Online Mentoring ist eine flexible Option für Frauen, die nicht in Offenburg wohnen oder es bevorzugen, von zu Hause aus zu arbeiten. Das Coaching wird individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt und kann bequem per Videoanruf durchgeführt werden. So kannst Du die Unterstützung erhalten, die Du benötigst, unabhängig von Deinem Standort.

Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?
Die Dauer und die Ergebnisse des Coachings variieren je nach Deinen individuellen Zielen und Bedürfnissen. Einige Frauen spüren bereits nach wenigen Sitzungen eine deutliche Verbesserung in ihrem Wohlbefinden, ihrer Energie und Lebensfreude. In der Regel zeigen sich die ersten spürbaren Veränderungen nach etwa 4–6 Wochen.

Wie kann ich einen Termin buchen?
Du kannst ganz einfach über das Kontaktformular auf meiner Website einen Termin buchen oder mich direkt per E-Mail oder Telefon kontaktieren. Ich freue mich darauf, Dich in einem persönlichen Gespräch kennenzulernen und mit Dir einen individuellen Plan zu erstellen.

WISSENSWERTES ZUM Mental Mentoring IN OFFENBURG UND ONLINE
Alles, was Du über Mental Mentoring wissen solltest

Was ist Mental Mentoring?
Mental Mentoring kombiniert Coaching und Förderung mit der Arbeit an mentalen Fähigkeiten. Anders als beim Coaching, wirst du hier in bestimmten Bereichen angeleitet und erlernst Techniken zur Überwindung von mentalen Blockaden und Selbstzweifeln, Erreichung von Zielen und Stärkung der psychischen Belastbarkeit durch das Anwenden von Techniken wie Entspannung, Stressmanagement, kognitiver Umstrukturierung und Visualisierung. 

Deinen inneren Kritiker erkennen und wahrnehmen
Bei der Arbeit mit dem inneren Kritiker geht es nicht darum, gegen ihn anzukämpfen, sondern seine Präsenz zu erkennen, zu akzeptieren und seine Aussagen objektiv zu hinterfragen. Du darfst ihn beobachten um zugrundeliegende Glaubenssätze und Muster zu entlarven und wir werden eine unterstützende liebevolle innere Stimme entwickeln und stärken 

Transformation deiner Glaubenssätze für ein neues Selbstbild.
Glaubenssatzarbeit unterstützt Dich dabei, limitierende Überzeugungen aufzulösen, die Dich in Deinem Leben zurückhalten oder gar hindern. So wirst Du Dir Deiner Stärken bewusst und kannst Dich nach und nach wieder voller Zuversicht und Selbstbewusstsein erleben.

Wie Massagen beim Mentoring unterstützen können?
Die Lomi Lomi Massage ist eine tief entspannende Methode, die nicht nur körperliche Verspannungen löst, sondern auch emotionale Blockaden ansprechen kann. Mit ihren sanften wellenartigen Streichungen kann sie dich in einen Zustand angenehmer Trance führen, in der die neu gewonnen Erkenntnisse aus der Mentoring Arbeit auf Unbewusster Ebenen tief verankert werden können.

Der Nutzen von Hypnose bei tiefsitzenden Blockaden
Hypnose ist eine effektive Methode, dennoch sanfte Methode um tief sitzende Blockaden zu lösen und negative Denkmuster zu verändern. 
Sie fördert die Entspannung und hilft mit ihrer sanften Wirkung dabei, tieferliegende Blockaden und Muster zu lösen, die dich daran hindern, die Entscheidungen zu treffen, die in ein glückliches und zufriedenes Leben führen.

Online Mentoring für dich
Für alle, die nicht in Offenburg sind, biete ich auch Online Coaching an. Dies ermöglicht Dir, flexibel und ortsunabhängig an Deinem Prozess zu arbeiten. Das Mentoring wird individuell angepasst, um Dir zu helfen, Deine Ziele zu erreichen